這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償折扣

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

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運動項目

依個人需求挑選合適的重量,可訓練上半身手部肩部胸部的肌力與肌耐力等


規格

1KG,2KG,3KG,4KG,5KG,6KG,7KG,8KG,9KG,10KG






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CP值超高









重量

2Kg(約4.4磅) 1組2入


尺寸

總長: 18.9CM

握把長: 12.3CM

啞鈴頭直徑: 6.25CM


材質

材質:鋼

握把:鋼、pvc把套








商品訊息特點

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（中央社記者廖壬楷台中1日電）一名男童右腳日前被蚊子叮咬後，因為癢而抓破皮，他不以為意跟著家人去海邊戲水，沒想到2天後傷口腫如「麵龜」，經就醫確診為蜂窩性組織炎，所幸經抗生素治療後順利出院。

童綜合醫院小兒科醫師高佳慧表示，蜂窩性組織炎是皮膚傷口的細菌感染造成的疾病，好發於身體任何部位，但較常發生在四肢，特別是下肢與臉部，一開始時通常只是局部小傷口，隨後會迅速擴大患部範圍。

高佳慧指出，皮膚遭到細菌感染變成蜂窩性組織炎時，會出現局部腫脹、紅腫熱痛的情形，還可能伴隨發燒、噁心、嘔吐、腹瀉等身體不適的症狀，若不盡快給予治療，則可能侵犯至皮下組織與肌肉關節等部位，嚴重時細菌入侵血液，可能產生敗血症危及生命安全。

醫師也呼籲，當孩子身體有傷口時，切勿接觸可能會傳染細菌的環境，如游泳池、溫泉、公共澡堂等公共空間與戶外戲水活動，因為細菌很容易趁機侵入傷口，進而導致更嚴重的感染情形。

此外，若傷口久未痊癒，或傷口患部範圍逐漸擴大、紅腫發熱時，應盡速由專業醫師進行檢查與治療，以免感染擴大而導致患部壞死需截肢，或引發敗血症造成病人死亡。1051201

西班牙國周年慶王盃32強戰，首回合取得7：1大幅領先的皇家馬德里，次回合在主場再次6：1血洗西乙B球會利安尼沙，以總比分13：2輕鬆晉級16強，主帥Zinedine Zidane的大兒子Enzo Fernández在生涯一線隊首秀就取得進球。

由於對手不強，此役Zidane讓球星們在「國家德比」前獲得充分休息，提供多名小將上場機會，除了大兒子Enzo之外，23歲的多明尼加前鋒Mariano Díaz也把握機會大放異彩，個人獨進3球上演「帽子戲法」並外帶1助攻。

同時Díaz的開賽23秒神速進球也成為Zidane執掌皇馬兵符以來的最速進球紀錄，由Marco Asensio助攻，另外，哥倫比亞球星James Rodriguez（J羅）此役也貢獻1個進球，後衛Daniel Carvajal、Tejero分別有2助攻、1助攻進帳。

利安尼沙僅靠著中場Yeray在半場結束前遠射破門取得1分，後衛César Morgado則是在終場前烏龍球送分，本季國王盃之旅在32強畫下句點。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

兩廳院國家戲劇院今年7月展開大規模整修作業，今天(6日)首度開放讓媒體進場了解工程修繕進度，包括主舞台演藝設備改善、觀眾席整修、身心障礙設施的增設以及周邊服務的改裝等工程。兩廳院表示，整修工程進度都在掌控中，預計明年2月底前全部竣工、測試完成，3月正式重新對外開放。

兩廳院顧客體驗部經理許美玲指出，這次戲劇院更新最主要的部份在於主舞台硬體設備全面自動化，舞台上方頂棚挪出空間，將吊桿數從原本的51桿增加到62桿，每桿載重從300公斤增加到750公斤；另外新增6組獨立式單吊點捲場機，以符合表演團隊特殊裝備需求。舞台地板也全面更新，既有4個升降台設備也有所改造，並增加8度傾斜功能；燈光橋原本只能降到7米高，修繕後將可降至舞台地面，對於器材與裝置人員都更為安全。

許美玲強調，主舞台整體設備改善後，對於未來表演團隊演出的安全性與舞台呈現的多樣性都將大為提高。許美玲：『(原音)相關工程完工之後，我們相信可以有效提升舞台設備的安全性、精準度、舞台變化的多元性，跟它維護的便利性。』

除了舞台設備更新之外，兩廳院也趁這次整修契機，全面更新戲劇院觀眾席座椅的絨布椅套和泡棉，並在一樓的觀眾席左右兩側各拆掉16席座位，改增設6個無障礙座位，同時在地面樓層建置一座新的無障礙電梯，其他空間規劃也都重新規劃，全面提升服務品質。許美玲說：『(原音)身障設施本來就是我們在要因應現在老人化以及這個老舊建築應該具備的功能，所以我們透過這次的整修，由內而外， 以及涵蓋你們現在看到的駐店整個裝修，我們都進行改裝，所以我們相信到了(明年)3月以後，它整個空間其實會呈現最完整的服務平台。』

協助戲劇院整修工程的德國昆克國際諮詢有限公司執行長Horst Kunkel表示，整個修繕工程只有8個月時間確實是不小的挑戰，但修繕之後，國家戲劇院的設備絕對可以媲美歐洲現代劇場最新規格，沒有問題。

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